被网暴真的的很糟心

Altman

这个真的很糟心，被网爆不是“想开点”就能过去的事，先说一句：这不是你的错，泄露你账号的人要负主要责任。 我按现实可操作的顺序跟你说，尽量别走弯路。 第一步，先把证据全部留住 这是最重要的，一定要冷静做。 网爆内容：评论、私信、转发、偷拍视频，全部截图 截图要带时间、账号名、平台信息，能录屏就录屏 保存泄露你账号的聊天记录、群聊、朋友圈等 后面不管是投诉、律师函还是报警，这些都是硬证据。 第二步，平台维权一定要做 不要觉得没用，但这是必要流程。 举报泄露隐私、网络暴力、侮辱诽谤 申请删除内容、限制账号、封禁传播源 有些平台支持“隐私侵权”专项通道，别只点普通举报 平台处理记录本身，也可以作为后续维权的证据。 第三步，明确责任人，别和网友纠缠 如果你知道是谁泄露的： 明确告知对方停止侵权 要求其删除、澄清、道歉 不要拉扯情绪，不要吵架，只谈事实和责任 很多人这一步就会怂，因为他们心里很清楚自己站不住脚。 第四步，严重的直接走法律途径 如果已经影响到你生活、工作、名誉： 可以咨询律师，走民事侵权（隐私权、名誉权） 情节严重的，甚至可以报警 现在对网络暴力和个人信息泄露，比以前严很多了，不是空话。 第五步，先保护好自己，再慢慢收拾残局 短期内可以： 锁账号、设私密、关评论 和信任的人说清楚情况，别自己扛 必要时暂时远离社交平台 这不是逃避，是止血。 还要是以后的在学这怎么防这种事 说句现实的，很多网爆都是“信息被串起来”的结果。 不同平台尽量不要用同一个手机号、头像、ID 关闭“通过手机号找到我”“通讯录推荐” 有些人会用备用号或虚拟号来隔离社交圈，比如 s/m/s-m/an 这种，至少不会一个点被掀，全盘都暴露 不是你有问题，是现在的信息环境真的不友好。 最后： 被网爆的人，真正该被指责的从来不是你，而是泄露你信息的人 + 跟风伤害的人。你维权不是“较真”，是正当自保的体现。

最后编辑于 ：2026.02.11 17:12:29