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闲聊杂谈 今日: 6 |主题: 1260|排名: 4 

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公告 公告: 腹肌控各分区实习版主火热招募中(所有分区均招募) admin 2021-3-16    
全局置顶 隐藏置顶帖 16 [公告] FJ币充值和会员组变更方式及权限说明  ...2
fujikong 2021-3-30
1650488 suny8910 4 天前
分类置顶 隐藏置顶帖 83 [公告] 《新手宝典》新手必看,玩转腹肌控论坛 置顶 digest  ...23456..9
腹肌控 2021-3-18
83131672 fish余 2025-6-20 13:51
  版块主题   
1 [水贴] 审核时间一般多久哦

peter517

wefgreef17:27

发视频的贴,一般审核多久啊?

New
peter517 10 小时前
128 wefgreef 1 小时前
投票 8 [水贴] 大伙有没有被口过?

兵变1939

484843816:08

欢迎大伙来投票

兵变1939 2025-6-4
8770 4848438 2 小时前
7 [水贴] 三个兵哥哥 attach_img

虎子哥

wefgreef09:14

感觉这三个人长得一样吗?

New
虎子哥 前天 08:16
7318 wefgreef 9 小时前
140 [发糖] 回帖有奖内有图!刚高考完青春18岁,现在无聊特别想被人虐 精华 attachment digest heatlevel

阳光的派派座

peter51708:04

(仔细看完,回帖一次5腹肌币) 刚高考完,18成年不是没成年,不会有法律问题。现在无聊特别想被虐(๑´∀` ...

 ...23456..15
阳光的派派座 2023-11-26
14366065 peter517 10 小时前
1 [水贴] 想问问有没有人懂健身的,希望可以教教我

Zxyi.cc

Zxyi.cc07-10

首先我175cm,体重之前190斤,努力减下来到175斤。 但是腹部脂肪堆积还是很厉害,其次我的肌肉也不明显。当 ...

New
Zxyi.cc 昨天 22:14
145 Zxyi.cc 昨天 22:14
投票 48 [水贴] 我这样的肚子落你们手里,会被怎么虐?? 新人帖 heatlevel

lockon

hellokevin00707-10

我如果有八块腹肌,落你们手里,会被怎么虐??

 ...2345
lockon 2021-11-23
4847593 hellokevin007 昨天 22:06
投票 31 [水贴] 想知道接受和施与的比例 attach_img

木木木

peter51707-10

有种调查的感觉哈哈哈

 ...234
木木木 2022-3-7
3134137 peter517 昨天 20:03
投票 14 [水贴] 大家喜欢看什么风格的小说啊?

气焰

兵变193907-10

部队就是军人的意思,只不过是写部队里的事情

 ...2
气焰 2022-4-4
1415662 兵变1939 昨天 16:34
1 [水贴] 求教怎么吃啊

peter517

wefgreef07-10

我现在算着卡路里吃,结果吃不饱,晚上9点不到就会饿,会烧心,怎么办?

New
peter517 昨天 09:10
170 wefgreef 昨天 10:45
6 [水贴] 被俘的少年战士 attach_img

虎子哥

巴拉巴拉bl07-09

这图怎么样?有没有种受虐下极致的坚强、忍耐与信念

虎子哥 2025-5-16
6750 巴拉巴拉bl 前天 22:28
投票 14 [水贴] 虐腹时有喜欢穿或是看的衣着吗?

Foam312

LADD07-09

欢迎留言~

 ...2
Foam312 2024-11-27
143387 LADD 前天 14:31
0 [水贴] 终于找到了

巴拉巴拉bl

巴拉巴拉bl07-08

废了好几天力气,终于找到论坛了

New
巴拉巴拉bl 3 天前
0112 巴拉巴拉bl 3 天前
投票 16 [水贴] 喜欢薄肌还是肉壮腹肌还是脂包肌? 新人帖

jbxnz88

Zatui07-08

 ...2
jbxnz88 2024-1-12
1612460 Zatui 3 天前
0 [水贴] 终于可以上论坛了

兵变1939

兵变193907-08

在外面玩了几天

New
兵变1939 3 天前
0116 兵变1939 3 天前
3 [水贴] 大家会喜欢硬汉体型反差吗 新人帖

Laurents

木木木07-08

明明是一个壮汉却被弱小或者肥胖的施予强制体训、虐腹、取jing。 手背后,稍息,目视前方,浑身大汗淋漓, ...

New
Laurents 4 天前
3220 木木木 3 天前
0 [水贴] 新手接受求虐 新人帖

q1148378162

q114837816207-06

有广州的施吗?新手接受,想尝试虐腹

New
q1148378162 5 天前
0253 q1148378162 5 天前
1 [水贴] 求文 新人帖

hjkhjkhjk

nice旭少07-05

求陌渊的文 有偿 也可以换我有的视频或者文,

New
hjkhjkhjk 6 天前
1192 nice旭少 6 天前
0 [水贴] 现在的小说都好少啊

yangxiaohanhit

yangxiaohanhit07-05

现在的小说都好少啊,看起来不过瘾

New
yangxiaohanhit 6 天前
0215 yangxiaohanhit 6 天前
1 [水贴] 感觉好少人啊!!!

兵变1939

K9007-04

基本都在2000多人

兵变1939 2025-7-3
1201 K90 7 天前
0 [水贴] 四川双偏接受 新人帖

labubu

labubu07-04

QQ1533084424

labubu 7 天前
0276 labubu 7 天前
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GMT+8, 2025-7-11 19:01

fujikong X3.4

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