宿舍里的腹肌修罗场

tcsdwyjx

寝室的灯光昏黄，空气里弥漫着洗发水和沐浴露混合的清爽气息，窗外的夜风透过半开的窗户吹进来，带来一丝凉意。601寝室的四个男生刚吃完晚饭，正各自瘫在床上休息，手机的蓝光映在他们脸上，时不时传来几声低笑。  
5 s" N+ y3 m# Q% M# X7 @0 {
“欸，阿晨，听说你最近在练腹肌？”上铺的李轩突然探下头，冲着对面的林晨坏笑着。  

林晨今年高二，身材修长，平时爱打篮球，肌肉线条虽然不夸张，但腹部已经隐约有了点轮廓。最近他为了练出六块腹肌，每天晚上都会在寝室里偷偷做卷腹，被李轩逮了个正着。  
) D4 h" x  W2 Q5 E1 @$ A
/ u8 `. o: s* [6 y“练一点而已。”林晨装作不在意地摆摆手。  

“真的假的？那今天就让我们验收一下成果！”下铺的赵宇猛地坐起身，一脸兴奋地摩拳擦掌。  
$ s4 V! u& }& ^5 F0 u" W
: ^4 y$ R) a$ N8 i8 v“验收？”林晨警惕地眯起眼睛，总觉得这群家伙没安好心。  
  u8 K2 ?) o8 V7 z5 I
$ S9 q; F& |, b/ E* K. v“当然！”李轩嘿嘿一笑，“你知道什么才是最好的腹肌训练方法吗？”  
6 q3 _  s6 [8 U/ _
% B$ h  z1 W2 l# K1 f- ?“什么？”  

“虐腹啊！”  

! g1 H# w. A1 i$ \  l6 V  S话音刚落，赵宇和王浩已经扑了过来，把林晨压在床上，生怕他逃跑。  

9 [/ K# j6 Z8 s8 w4 R1 }. V) A“喂喂喂，别闹！”林晨挣扎着，可惜寡不敌众，被三个人按得死死的。  

( q1 L& V  e: i, I8 m) _### **第一阶段：抗击打测试**  

* u. ~3 Y/ }& f1 ^9 D“老实交代，你每天练多少个卷腹？”李轩坐在床边，一副审讯犯人的架势。  

“就……一百个吧。”  

“那太少了。”王浩摇摇头，“真正的训练方式，是由队友来帮你提高抗击打能力。”  

“抗……什么？”林晨的话还没说完，肚子上突然挨了一拳——虽然力道不大，但正中腹部，让他顿时一缩，差点憋不住笑出来。  

/ z* B% e; ~7 q' R# G) G' L; y“呃哈哈哈……你们干嘛！”  

“哟，原来你怕痒啊？”赵宇眼睛一亮，嘴角勾起一个危险的笑容。  

“别别别！”林晨立刻意识到自己暴露了弱点，想挣扎逃走，可惜已经来不及了——王浩和赵宇一左一右按住他的手臂，而李轩则坐在他腿上，防止他乱动。  

“接下来，就是我们的寝室特训时间了。”李轩伸了伸手指，发出清脆的响声，“腹肌训练第一阶段——抗击打测试！”  

说着，他轻轻在林晨的肚子上敲了几下，然后迅速加重力度，一下一下地拍着。林晨只觉得腹部被拍得震颤，但好在平时有练习，核心稳定，能勉强忍住不叫出来。  

8 A7 X- _3 c1 s“不错嘛，有点硬度了。”李轩点点头，“不过——”  

/ y; u8 h) \: f: [他突然换成了手指，灵活地在林晨的腹肌上游走，一边施加轻微压力，一边挠动。  

“哈哈哈哈——靠！住手！哈哈哈……”林晨瞬间破防，笑得眼泪都要飙出来了，整个人疯狂扭动，想甩开这帮禽兽。  

### **第二阶段：核心耐力挑战**  

“腹肌训练第二阶段——核心耐力挑战！”李轩宣布。  

0 S( Y6 T# D5 W6 H7 P“这又是什么鬼？”林晨已经被折腾得不行，刚缓过来一点，又听见他们开始新一轮折磨。  
& v0 ]4 @) f; N6 H% T+ g
9 E6 L3 O8 I3 Z8 L) F: \/ B“你得坚持一分钟不躲不笑，我们才算通过。”赵宇坏笑着，“否则就加时。”  
, d4 \" z( ?- P4 \  [3 ?
林晨瞪大了眼睛：“你们是在谋杀！”  

“不，我们是在助攻。”李轩一本正经地纠正，“来吧，准备计时！”  
: f- P) S. b5 S0 Z9 r: U  T
“3——2——1，开始！”  

下一秒，三个人再次发动攻击，这次不仅是挠痒，李轩还用指关节轻轻敲打着林晨的腹肌，而赵宇甚至用手掌沿着他的腰线摩擦，带着一种让人起鸡皮疙瘩的轻柔触感。  
. H4 M1 h& ^3 j1 {4 R. m! k
% O- B) @( _0 L9 e7 o$ c# U& A" L“哈哈哈哈——我不行了！”林晨刚想坚持，可肌肉的紧张和痒感的刺激让他瞬间绷不住了，整个人笑得快抽过去。  
( W1 }3 \  B# b6 v# s& {* \' O
“才十秒呢，加时！”王浩幸灾乐祸地宣布。  
3 n3 M" u$ O& {- p
“哈哈哈……你们这帮疯子！哈哈哈哈……”林晨绝望地挣扎，可是毫无作用，只能在笑声中不断抽搐。  
0 l) Y) R7 `8 {
### **第三阶段：终极负重挑战**  

6 R) k& h4 O5 `“行吧，既然核心训练你失败了，那我们只能进入终极阶段了。”李轩一脸遗憾地摇摇头。  
! d3 }7 j, F/ d
“终极？”林晨瞪大了眼睛，已经开始不寒而栗。  

“对，就是——负重虐腹！”  

( n) b- T- _2 J话音刚落，赵宇一个箭步爬到床上，直接坐到了林晨的小腹上，而李轩和王浩则在一旁拍掌叫好。  

“喂喂喂！你要干什么？”林晨惊恐地看着赵宇，“你可是寝室里最重的！”  
& }4 n6 I+ o# I% s2 y1 a
, H" f+ Q4 ~9 L: A% u2 V6 e“没错，所以负重效果最好！”赵宇咧嘴一笑，然后故意抬起一点，猛地往下一坐。  
+ f- ?6 s6 f4 d
“噗——！”林晨瞬间感觉腹肌遭受重击，整个人差点没翻白眼。  

“怎么样？能撑多久？”王浩笑得幸灾乐祸。  
$ x, @$ h7 J  I' A: V! i
林晨咬着牙，死撑着不吭声。  

“不错啊，那加大难度！”李轩眼睛一亮，“赵宇，做点弹跳动作！”  
  k  ?  X- y1 q4 A% Q
“得嘞！”赵宇兴奋地轻轻抬起，再次坐下，这次带着一点冲击力。  

“哎呦卧槽！”林晨彻底绷不住了，直接哀嚎出声，“老子不玩了！饶命啊！”  
3 }2 u8 n# r( r
“哈哈哈哈哈哈！”  

寝室里顿时笑声一片，三个人笑得直不起腰，林晨整个人瘫在床上，双眼无神，像是刚经历了一场惨无人道的折磨。  
2 l" U# M0 B1 T# |
“行吧，今天的训练到此结束。”李轩拍了拍手，一副教练的模样。  

林晨翻着死鱼眼，喘着气虚弱地说道：“你们……等着……”  

“哈哈哈哈——”寝室里再次爆发出一阵欢快的笑声，夜晚的喧闹久久没有停息。

大家豆腐

我也说一句，求更新

凝渊

这个题材和文笔很喜欢啊